داشتن سبک زندگی سالم: تغذیه متعادل، فعالیت بدنی منظم و خواب کافی نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های تنفسی دارند. تکمیل دوره درمان: در صورت ابتلا به سرماخوردگی یا عفونت‌های خفیف، حتماً دوره درمان را کامل کنید تا از تبدیل بیماری‌های ساده به http://physiosoroush.ir